もくじ 自転車はサドルによってはお尻が痛い！ 装着時の写真 スポーツタイプの細いサドル向けの商品 結論！このサドルカバー圧倒的にお尻が楽！ スポーツタイプの自転車でお尻が痛い人に超おすすめ！ 盗難防止の為に駐輪時は取り外しています 装着時に下から…

Nintendo Switchの運動するソフト、フィットボクシング3が2024年12月5日に出ます。今9月なので出るまでに3ヶ月あります。 待とうかと思ったのですが今日フィットボクシング2のダウンロード版を買いました。 Amazonでもダウンロード版が売っていてニンテンド…

※心の健康に関わることであるので、詳しい事は医師の指示にしたがってください。ChatGPTに個人的な疑問を質問して返ってきた返答を掲載するという趣旨のブログであり、推奨するものではありません。 認知の歪みという言葉を最近よく耳にします。何のことかよ…

こんにちは。昨日投稿したピラティスリングというリング状のトレーニンググッズを脚に挟みながらトレーニングしながら書いてます。 yujiokazaki.hatenablog.com 今日も任天堂のリングフィットとジョギングをしました。毎日続いていて本当に素晴らしいと思い…

今日もニンテンドーのリングフィットとジョギングをしました。リングフィットをしてるとそういえば１００円ショップのキャン★ドゥにリングフィットと似ているトレーニンググッズ売ってたなと思ったのでジョギング後についでに１００円ショップまでウォーキン…

※最初にお伝えしたいことですが、健康に関する事はお医者さんの指示にしたがって行うようにお願いします。このブログは僕の経験したことを書く日記であり、その行為を推奨するものではありません。 ちょうど２週間前に睡眠時無呼吸症候群かもしれないと疑っ…

僕は体重が96kgあります。こないだより1kg増えました。ピークでは104kgまで行き糖尿病と診断されて治療してダイエットを最初はがんばって95kgまで落ちたのですが、そこから何ヵ月も停滞していて、最近また増えてきてます。 これはまずいと思ったのでいろんな…

※最初にお伝えしたいことですが、健康に関する事はお医者さんの指示にしたがって行うようにお願いします。このブログは僕の経験したことを書く日記であり、その行為を推奨するものではありません。 前回書いたブログの通り、昼間に眠すぎて何度も昼寝をして…

※最初にお伝えしておきますが、健康に関する事はお医者さんの指示にしたがって行うようにお願いします。このブログは僕の経験したことを書く日記であり、その行為を推奨するものではありません。 毎日毎日、昼間に眠すぎてたまらなくて寝まくっていて、あ、…