Nintendo Switchの運動するソフト、フィットボクシング3が2024年12月5日に出ます。今9月なので出るまでに3ヶ月あります。 待とうかと思ったのですが今日フィットボクシング2のダウンロード版を買いました。 Amazonでもダウンロード版が売っていてニンテンド…

もくじ----- １００均で１００円で手軽そうなトレーニンググッズを購入！ トレーニングチューブ8の字の使い心地やチューブの硬さ パッケージ裏にはエクササイズ方法の例をイラストで紹介 他にもある！１００均キャンドゥで手に入る５５０円のピラティスリン…

体重が９５ｋｇから９４ｋｇぐらいまでちょっと減りました。ほぼ毎日任天堂のリングフィットと、ウォーキングをやっています。ちょっと前まではジョギングをしていたのですが、ウォーキングを長時間やる方がしんどさに対する消費カロリーが多いのではないか…