2025-05-11から1日間の記事一覧

ダイエットのために楽しんで運動続けるにはスポーツだ!!と思いバスケットボールをAmazonで買った

糖尿病治療中でヘモグロビンエーワンシーは6.0%まで下がっていて順調なのですが、医者の先生からもうちょっと体重減らしたら薬減らせるとのことで、やっぱりダイエットのためにも運動をもっとやらないといけないなということで、自転車でどこかに行く機会を…